Stages et Séminaires
Du 19 au 25 Mai 2024
Jeûne de la pleine lune des fleurs
“Seule la Lumière peut tout guérir, pour celui qui veut bien se donner la peine d’en aménager l’espace dans son intériorité !”
Profitons de l’énergie puissante de cette pleine lune des fleurs au Coeur du printemps !
La nature est en pleine floraison et nous invite à la croissance et au renouvellement de la vie !
C’est le moment idéal de s’assurer que les graines que l’on a planté se portent bien, pour nos projets à court, moyen et long terme.
Avec cette pleine lune, le jeûne sera d’autant plus axé sur la purification, la libération des blocages émotionnels et des blessures du passé.
Un programme riche, intense et challengeant !
Tu as besoin de prendre soin de toi mais tu ne sais pas comment ?
Tu sais qu’un temps pour toi est nécessaire mais tu cherches un séjour personnalisé ?
Voici ce qu’il te faut pour révéler pleinement ta lumière en 2023 !
Programme du stage
Accompagnement au jeûne
Jeûner est un art de vivre, jeûner est un besoin, jeûner est un chemin.
1 questionnaire pour déterminer tes besoins
2 séances de 20 min en Visio : l’une avant ton séjour et l’autre quelques jours après
1 programme personnalisé de descente et de reprise alimentaire
Préparation et application de cataplasmes d’argile et d’huile de ricin sur le foie pour une meilleure détoxification.
Activités
- Marche en pleine conscience en nature
- Cercle de parole
- Sieste ou repos
- Activités libres
- Sauna seul ou à 2 (en option)
- Soins individuels
- Massage des organes Chi nei tsang
- Massage du corps, visage et crâne
- Soin du visage énergétique et liftant
- Soin énergétique traditionnelle chinoise
- Soins énergétiques et spirituels
Dates & Lieu
Du 19 au 25 Mai 2024
Durée : 7 jours
Lieu : Le Dojo de Saint Christophe (Tarn, 81190) situé à 1h30 de Toulouse.
Une approche holistique : jeûner pour l’exploration du Soi
Les raisons de jeûner sont nombreuses et c’est tant mieux, puisque le jeûne c’est tout cela !
Mon approche est holistique car l’être humain est multidimensionnel.
Chacune des méthodes que je propose sont approuvées par ma pratique personnelle et en accompagnement.
J’accompagne de nombreuses personnes, en groupe ou en individuel, depuis plusieurs années, et seul le constat reste le même : les résultats dépassent immanquablement et fort justement, toutes nos attentes.
Viens expérimenter un séjour intense, profond, doux et joyeux.
Le programme que j’ai concocté est riche, complet et à l’écoute de ta personnalité.
Prends soin de ta lumière,
En savoir plus
Natacha Carpier
Le Dojo Saint Christophe
Lieu de stages et séminaires pour révéler votre lumière ! contact@ledojosaintchristophe.com
Du 17 au 23 Août 2023
Fascia Yoga : Accompagner la santé, le mouvement et l’évolution par l’approche du fascia
Une approche du Yoga via le paradigme que nous propose l’étude du fascia. Tout au long de la formation, nous couvrirons les applications du fascia dans les disciplines dites « corps-esprit ».
Le but est de permettre aux participants de guider des apprenants en Yoga en intégrant un regard holistique.
- Relier l’anatomie et la physiologie du système fascial aux pratiques posturales, respiratoires et énergétiques du Yoga.
- Accompagner la gestion des tensions myofasciales chroniques.
- Favoriser l’acquisition et l’entretien des capacités perceptives & cognitives par le mouvement & la méditation.
- Mettre en oeuvre une approche holistique dans la relation d’accompagnement par le Yoga.
Public visé : Toute personne souhaitant développer ses compétences et sa compréhension en Yoga.
Prochaines sessions (au choix):
Session intensif été 2023 – 7 jours en résidentiel
Côté pratique
Durée : 7 jours
Quand:Du 19 au 25 Mai 2024
Tarif unique et exceptionnel « last minute’
Cette formule ne comprends pas les soins individuels
– 495€
Formule Plus : 1 soin individuel/jour
– 695€ semaine
Chambre individuelle ou couple.
Arrivée le dimanche en fin d’après-midi, accueil à partir de 17h.
Ce séjour s’adresse à des personnes en bonne santé et ne se substitue en aucun cas à l’avis d’un médecin ou à un traitement médical.
Contact ledojodesaintchristophe@gmail.com
Site : www.dojosaintchristophe.com
Du 31 Juillet au 6 Août 2023
Yoga & Cyclicité Féminine : Soutenir ses cycles féminins et mieux se respecter au quotidien
Flora Tauran
Cette formation sur le Yoga et la cyclicité féminine apporte une approche réalistique des différents besoins des Femmes d’aujourd’hui. Le yoga cyclique vise à autonomiser chaque Femme sur son bien-être quotidien grâce à un large panel d’outils, de pratiques et de rituels faciles à utiliser.
Cette approche permet aux Femmes de mieux se comprendre, mieux s’accepter dans ses changements réguliers, et mieux se respecter en adaptant ses pratiques aux réels besoins de son corps, son âme et son esprit.
Le but est de permettre aux participants de créer des séances de Yoga adaptées aux besoins biologiques, physiologiques et anatomiques de la Femme en prenant en compte sa nature cyclique changeante.
À la fin de la formation, vous serez en mesure de :
- Maîtriser les bases techniques du Yoga & Cyclicité Féminine dans ses dimensions physique, énergétique, émotionnelle et mentale.
- Comprendre les enjeux éducationnels et préventifs du Yoga & Cyclicité Féminine.
- Construire et animer une séance.
- Construire et animer des ateliers sur le cycle féminin.
Public visé :
- À toutes les professeures de yoga ou pratiquantes depuis minimum 1 an,
- Aux thérapeutes pratiquantes de yoga qui accompagnent des Femmes,
- Aux Femmes qui souhaitent soutenir leur bien-être au quotidien,
- À celles qui souhaitent mieux se respecter,
- Aux Femmes qui vivent mal les journées « sans »,
- Aux Femmes qui ne supportent pas leurs changements d’humeurs,
- À toutes les Femmes qui ne se comprennent pas et ne comprennent pas leur corps.
But de cette formation :
- Renouer à sa nature cyclique et changeante en tant que professeure mais surtout en tant que Femme,
- Comprendre son propre fonctionnement afin d’adapter sa pratique pour nourrir son corps, son âme et son esprit,
- Comprendre les besoins réels de la plupart des Femmes d’aujourd’hui afin de proposer des séances adaptées,
- Renouer avec votre intuition.
Prérequis :
Expérience d’1 an et/ou qualification dans le yoga, le sport, l’accompagnement ou le soin. Attestation de formation, diplôme ou attestation de pratique requis.
Vivez une aventure nouvelle !
Le Dojo Saint Christophe accueil toute l’année des stages et des séminaires autour de la santé, le bien-être et les arts martiaux. Des programmes variés avec des intervenants de qualités pour découvrir ou approfondir des connaissances et des pratiques qui vous aideront sur votre chemin de vie.
Du 2 au 3 Mars 2024